Valikko
FitFysio Kuusamo

email:info(at)fitfysio.fipuh.040-5201150

Personal training


PT-STARTTI BASIC, hinta 150 €

Tämän paketin avulla opit käyttämään kuntosalilaitteita oikein ja turvallisesti. Opit tehokkaat treenitekniikat ja etsimme sinulle sopivat treenipainot, joilla pääset hyvin alkuun.

Sisältö

  • alkutapaaminen / kartoitus
  • yksilöllinen kuntosaliohjelma (kuvalliset ohjeet teksteineen)
  • 2 x 60 min saliohjaus

PT-STARTTI BASIC PLUS, hinta 250 €

Haluatko kiristellä kroppaa, pudottaa painoa muutaman kilon tai reilumminkin. PT-STARTTI BASIC PLUS - ohjemassa saat PT-STARTTI BASIC sisällön lisäksi sinulle yksilöllisesti suunnitellun ruokavalion, jolla onnistut saavuttamaan tavoitteesi.

Sisältö

  • alkutapaaminen / kartoitus
  • yksilöllinen kuntosaliohjelma (kuvalliset ohjeet teksteineen)
  • 2 x 60 min saliohjaus
  • yksilöllinen ruokavalio

Etävalmennus

Teen etävalmennuksena yksilöllisiä saliohjelmia ja ruokavalioita tavoitteittesi mukaisesti. Jos olet jo kokeneempi treenaaja ja koet osaavasi treenata ilman personal trainerin ohjausta, niin tämä sopii sinulle hyvin.Yhteydenpito ja kartoitus sähköpostin avulla. Saliohjelmassa on liikkeiden tekniikkaohjeet kuvina ja teksteinä. Asiakas saa omat henkilökohtaiset tunnukset www.trainero.com palveluun.

PT-hinnasto

  • 1-2 jakoinen kuntosaliohjelma 55 €
  • 3-4 jakoinen kuntosaliohjelma 65 €
  • kuntosaliohjaus / tekniikkaopastus 60 min 60 €
  • yksillöllinen ruokavalio 100 €

Ota yhteyttä


Yhteystiedot

Referenssit

Personal trainer

Personal trainer

Personal trainer

Personal trainer

Personal trainer

Personal trainer